Guide för att köpa cykelskor
Cykelskor är en av de viktigaste sakerna för alla cyklister, oavsett nivå. Cykelskor gör att du kan använda dina muskler optimalt när du cyklar och ger bättre komfort. Det finns många olika cykelskor och det kan vara lite svårt att hitta de som passar dig och dina behov. För att göra det lättare kommer vi nu att titta närmare på landsvägskor och terrängsskor!
Vad är cykelskor?
Du kanske undrar vad som skiljer landsvägs cykelskor från vanliga terrängsskor? Det viktigaste är klämfästet på undersidan av skorna som låter dig använda klickpedaler. Detta gör att du kan få ett så kallat rundsteg, med andra ord får du en mer flytande rörelse när du trampar, både på väg upp och ner. Resultatet är helt enkelt högre hastighet på cykeln!
Cykelskornas konstruktion sticker också ut, eftersom de har en tunnare och styvare yttersula som ger ökad kraftöverföring. Den övre delen av skorna har ett åtdragningssystem som säkerställer att skorna sitter bekvämt och stadigt, detta förhindrar att dina fötter lutar i skorna. Det finns många olika åtdragningssystem, de vanligaste är kardborreband, spännen, snören och BOA-snörning.
Sammanfattningsvis kan vi säga att en cykelsko ger dig betydligt bättre effektivitet i ditt steg och ökad komfort jämfört med vanliga terrängsskor.
Landsvägskor
Landsvägskor är lätta att känna igen. De har vanligtvis en kompakt och minimalistisk konstruktion med en yttersula i plast eller kolfiber. Den övre ventileras ofta för att hålla dina fötter svala på varma dagar. De har också en kombination av åtdragningssystem som säkerställer att dina fötter sitter bekvämt och väl på plats.
Vad ska du leta efter när du köper vägskor?
Kompatibilitet med klämfäste: Landsvägskor har vanligtvis en 3-bultfäste. Detta betyder att de är kompatibla med pedalsystem som Shimano SPD-SL och Look. Det finns andra system som Speedplay som har sina egna klämfästen, så se upp för detta. När du köper skor, se till att klämfästet passar de pedaler du redan har eller tänker köpa. Klossarna/infästningarna du monterar på undersidan av skorna ingår inte i köp av cykelskor.
Spännen, kardborreband, snören eller BOA snörning som fästsystem? Traditionella Velcro med kardborreband är solida, pålitliga och lätta. De ger emellertid inte en lika jämn tryckfördelning som de andra systemen och finns därför ofta på de billigare nybörjarmodellerna. Spännen ger jämn tryckfördelning och låter dig enkelt justera trycket på spänningen, även när du cyklar. BOA-snörning är det lättaste systemet och ger bästa komfort och tryckfördelning för de olika åtdragningssystemen. Vissa skor har också traditionella snören som kan bindas på samma sätt som vanliga skor. Detta ger låg vikt, en snygg design och bra komfort, men de kan inte justeras under cykling.
Yttersula: Yttersulorna på landsvägskor är vanligtvis tillverkade av glasfiber, plast eller kolfiber. En kolfibersula ger ökad styvhet vilket ger bättre kraftöverföring och lägre vikt. Om
du tävlar eller cyklar mycket kommer en sko med kolfibersula att vara det bästa valet. Om du bara cyklar lite för träning kan en sula i plast eller glasfiber vara ett bra val.
Rekommendationer
För nybörjare och utövare kan vi rekommendera landsvägskor i prisklassen 500 – 1000 kroner.
För den aktiva utövaren och dig som kanske cyklar några turer om året kan vi rekommendera landsvägskor i prisklassen 1000 – 2500 kroner.
För dig som cyklar mycket eller tävlar och vill ha det bästa kan vi rekommendera landsvägskor i prisklassen 2500 – 5000 kroner.
Terrängskor
Terrängskor sticker ut när du jämför dem med landsvägskor, både i funktion och utseende. Terrängskor har en yttersula med solida dubbar som ger bra grepp, dessa gör att du kan gå i tuff terräng. Konstruktionen är mer solid för att motstå hårdare användning och de påfrestningar som uppstår när du cyklar ut i skogen. Dessutom har de ett annat klämfäste.
Vad ska du titta efter när du köper terrängskor?
Yttersula konstruktion och flexibilitet: Yttersulorna på terrängskor är vanligtvis tillverkade av glasfiber, plast eller kolfiber. En kolfibersula ger ökad styvhet vilket ger bättre kraftöverföring och lägre vikt. Om du tävlar eller cyklar mycket kommer en sko med kolfibersula att vara det bästa valet. Om du bara cyklar lite för träning och föreställer dig att du kommer att gå mycket också, kommer en yttersula i glasfiber eller plast att vara mer optimal eftersom den har bättre flexibilitet.
Kompatibilitet med klämfäste: Terrängskor har vanligtvis en 2-bultfäste. Detta betyder att de är kompatibla med terrängpedaler, till exempel från Shimano. När du köper skor, se till att klämfästet passar de pedaler du redan har eller tänker köpa. Klossarna/infästningarna du monterar på undersidan av skorna ingår inte i köp av cykelskor.
Spännen, kardborreband, snören eller BOA snörning som fästsystem? Traditionella Velcro med kardborreband är solida, pålitliga och lätta. De ger emellertid inte lika en jämn tryckfördelning som de andra systemen och finns därför ofta på de billigare nybörjarmodellerna. Spännen ger jämn tryckfördelning och låter dig enkelt justera trycket på spänningen, även när du cyklar. BOA-snörning är det lättaste systemet och ger bästa komfort och tryckfördelning för de olika åtdragningssystemen. Vissa skor har också traditionella snören som kan bindas på samma sätt som vanliga skor. Detta ger låg vikt, en snygg design och bra komfort, men de kan inte justeras under cykling.
Rekommendationer
För nybörjare och utövare kan vi rekommendera vandringsskor i prisintervallet 500 – 1000 kroner.
För den aktiva träningen och du som kanske cyklar på tur kan vi rekommendera vandringsskor i prisklassen 1000 – 2500 kroner.
För dig som cyklar mycket eller tävlar och vill ha det bästa kan vi rekommendera vandringsskor i prisintervallet 2500 – 5000 kroner.
Hur väljer man rätt storlek?
Att välja storlek är kanske den svåraste uppgiften när du köper cykelskor, särskilt om du beställer online. Storlekarna skiljer sig från varumärke till varumärke så det är därför klokt att följa storleksguiderna som ges på produkterna. Mät sedan dina fötter - både vänster och höger fot - och titta på storleksguiden vilken skostorlek du ska ha.