2086678
/search
LillandSport_BikeshopD4_ny
Uppdaterar, var god vänta...

Produkter

Totalt antal träffar:  Se hele resultatet... 

Kategorier

Märken

Merkenavn

Artiklar

Antal artiklar hittade: 

Tillbehör

Alternativ

Artiklar

Antal artiklar hittade: 

Kundsenter

|

Sitemap

|

Kontakta oss

Tillbaka till framsidan!
Logga in
0,- Ingen varer i ordreboka produkt produkter () () () Till kassan
×
Varukorg
Varor i varukorgen
Klicka här för att se alla
Varukorgen är tom.
Totalt exkl. moms Eller kjøp nå for
Totalt exkl. moms Totalt inkl. moms Eller leasing for
Kampanjefradrag Kampanjefradrag
Totalt eks. fradrag Total eks. fradrag
Søk

Här är du nu: Hem   >   Guider   >   Rullesykling guide   >  

RULLESYKLING


Text: Raymond Andresen Poosz


Foto: Wahoo


Rullcykling är tråkigt... ett påstående som nu kanske är dött?


När jag började cykla för många år sedan var det ingen som var särskilt förtjust i rullåkning på vintern. Det hjälpte inte att vi satt i timmar varenda dag på vare sig en balansrulle eller en bakhjulsmonterad (som kom antingen med eller utan justerbart motstånd). För att stimulera hjärnan lite medan vi satt på rullarna kunde vi antingen se en film, en dvd på en cykelled där man själv reglerade motståndet eller samla ihop ett gäng så man hade någon att prata med på vägen. Alternativet var att titta in i en tom vägg.


Utvecklingen av teknik och rullar har revolutionerat sättet vi cyklar inne på. Mycket av detta beror på program som t.ex. Zwift, Trainerroad, Rovy och The Sufferfest som låter dig åka inne med andra, få tips från virtuella tränare under passet och mycket mer. I kombination med rullar som mäter watt och justerar motståndet automatiskt är det inte längre en billig grej att cykla inne för att man måste. Idag känner jag flera (också proffs) som hellre tar sig några timmar inne i rullen istället för att cykla ute i 10 grader och regn. På så sätt får du samma effektiva träning, men du slipper bli sjuk resten av säsongen.


En tillverkare som verkligen har legat i framkant i utvecklingen av vältar och tillbehör är Wahoo. Deras kompletta "ekosystem" består i år av rullar, fläktar, klättersimulatorer och mycket annat spännande. Du kan koppla den till till exempel Zwift för en helt unik upplevelse.


Jag personligen har aldrig sett fram emot vintern så mycket, hur är det med dig?


Wahoos system består säsongen 2018/19 av:


Pulsbälte


Dator


PC-Bord


Fläkt


Klättring


Kadenssensor


Träningsmatta


Rulle


Du behöver inte alla dessa produkter för att få en helt unik upplevelse på rullen, det räcker med (8) Rulla, (5) Klättra och (4) Fläkt. Dessutom behöver du oftast en PC eller surfplatta som gör att du kan använda systemet mot din favoritapp eller -program. Vi rekommenderar också att du alltid använder en matta för att undvika skador på golvet från både svett och rörliga komponenter. Mattan dämpar även en del vibrationer som skapar ljud. Om du har en Wahoo Elemnt Bolt-dator kan du också kontrollera KICKR och KICKR SNAP i lägena "ERG", "Level" och "Routes & History".


  • Nyheter
  • Guider
  • Vilket stöd passar min cykel
  • Sätta upp slanglös däck
  • Skivbromsar som subber
  • Tips för cykelträning i regnet
  • Tips till cykelpendling i regnväder
  • Vilken cykelrulle är bäst (för dig)?
  • Vilket är det billigaste sättet att köra Zwift på?
  • Cykelställ för bil och ram i kolfiber
  • Hur man fäster en cykel på ett mekstativ
  • Guide till cykellampor
  • Vanliga frågor
  • Vilken typ av elcykel är bäst för dig
  • Underhåll av elcykel
  • Rullesykling guide
  • Tempocykling guide
  • Guide för tält
  • Topp 5 terrangskor 2020
  • Topp 5 terrangdack
  • Topp 5 produkter Raymond
  • Topp landsvagsskor 2020
  • Topp 5 landsvagsdack
  • Sportful sin höst och vinter kollektion
  • RULLGUIDEN 2017/18
  • Packlista för tur- spritköket
  • Packlista för en lång cyckeltur
  • Cykelshorts med foder
  • Köpguide för cykelshorts
  • Höst och vintercamping
  • Våtdräkt guide
  • Simglasögon guide
  • Kökutrustning guide för resan
  • Guide for lång cykeltur
  • Hur man packar för tur
  • Fina tältplatser på cykeltur i Norge
  • Guide for Ländscyklister
  • 10 tips för resa
  • Cykelkläder vår
  • Köp och användning av landsvägshjul
  • Utrustningstips för oerfarna turcyklister
  • Klädesguide-cykellopp
  • Mips guide
  • Skydd mot mygg och knott
  • Guide till fatbikedäck
  • Guide till el-cykel
  • 5 cykelskor till vinter
  • 25 tips för nybörjaren på cykeln
  • Guide för Zwift
  • Tips till cykelpendling i regnväder
  • Guide för att köpa cykelskor
  • Guide till cykelkläder-sommar
  • Stöd guide
  • Guide för rätt ligg underlag
  • Ofta ställda frågor om el-cyklar
  • Turcykling och cykelpackning guide
  • Tips för cykelträning i regnet
  • Cykelturer och cykelpackning
  • Historier
  • Tester
Layer 1

Vill du vara först ute med nyheter, erbjudanden och inspiration? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här!

Se vår integritetspolicy för villkor.

Följ oss på

Facebook Instagram

Hjälp

Kundservice Produktrecensioner Villkor Tävlingsregler

Genvägar

Kampanjer Min sida Nyheter Beställningsöversikt Personuppgifter Önskelista Märken Kundklubb

Bikeshop

Kontakta oss Lediga jobb Om oss Teamkläder Blog B2B
Copyright © 2025 Bikeshop.se - All rights reserved
Filter
  • Logga in / Ny kund
  • Registrera mig som kund
  • Kundsenter
  • Sitemap
  • Kontakta oss
Tillbaka